No es terapia :El ‘coach’ no diagnostica y no mira al pasado de la persona; traza un plan de acción en adelante en función de las circunstancias y objetivos que se marquen.
No te da recetas: No ofrece baterías de recursos, en el sentido de dar una lista de pautas a seguir, como la dieta que te da un nutricionista. Busca las soluciones en el interior de las personas y les ayuda a ordenar sus pensamientos, prioridades y superar sus miedos.
No es solo para altos ejecutivos:
Lo era en su día, pero ya se han roto muchas barreras en este sentido. Desde amas de casa que buscan optimizar su tiempo a trabajadores por cuenta ajena los contratan para mejorar.
No están para darte la razón.
Un entrenador no es complaciente, aplica criterios objetivos y si no es bueno para el cliente lo que busca, le aconseja alternativas.
El precio.
Una hora de consulta puede costar entre 50-100 (precios medios), como otras similares. Dependerá de que el cliente haga sus ‘deberes’, pero entre 4 y 8 sesiones pueden ser suficientes
COACH
¿Y si pone a un ‘coach’ en su vida?
Ante un nuevo reto es difícil no dudar. Poco o mucho, pero siempre algo se escapa de nuestro control. ¿Seré capaz? ¿Arriesgo demasiado? ¿Me estaré equivocando? Siempre tenemos a un amigo a mano que nos da una palmada para apoyarnos con nuestras ideas y asegurarnos que todo irá bien. Pero no siempre es así y al final lo único que obtenemos es un flaco favor. Para obtener una opinión objetiva, distanciada, existen los ‘coach’, expertos en dar un punto de apoyo profesional a su necesidad de cambio, de avanzar en algún sentido o de cumplir una meta, sea esta de la naturaleza que sea. Porque no sólo para altos ejecutivos que buscan dar un salto de una multinacional a otra está pensado el entrenador personal. Desde amas de casa a trabajadores con metas muy diversas recurren a este servicio.
«No miramos atrás. Ni diagnosticamos, ni asesoramos. Nosotros ponemos en marcha. Somos el punto de apoyo para la acción. Sin ella no hay ‘coaching’», y con ello aclara la diferencia básica con la terapia que pueda ofrecer un psicólogo. Aunque en su caso también lo sea
¿Cómo es esta relación? Los entrenadores personales pasan consulta como cualquier otro profesional y, en la primera, realiza una valoración de la persona. Aunque el objetivo que ponga sobre la mesa suele estar relacionado con la vida profesional, la personal y deportiva también són objeto de estudio. «Son áreas vinculadas y la una influye en la otra». Los motivos por los que se acude a consulta son muchos: cambiar de trabajo, abrir una nueva empresa, replantear sus horarios, aumentar su productividad, estar menos cansado, aprender a delegar, encontrar la motivación que le permita volver a ser feliz con su planteamiento vital o recuperar la confianza tras un periodo de declive deportivo.
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«Hacemos una valoración de la persona y sus circunstancias para ayudarles a trazar su propio plan de acción»
Una vez conocidos los objetivos ,circunstancias personales,profesionales o deportivas, estos especialistas realizan un plan de acción. «Pero, ojo, nosotros no damos soluciones propias a los demás. Es decir, nuestro trabajo debe ser encontrar en la personas las respuestas a sus dudas, sacar a flote lo que necesita y que ya tiene pero no sabe sacarle el partido para explotarlo. No hablamos de conflictos psíquicos de controversias… sino que ayudamos a poner en orden lo que ya tienes dentro».
La experiencia les dice que el miedo es el gran enemigo de la acción. Y tomar decisiones da muchísimo miedo. «En este punto es cuando necesitas hablar con alguien que, desde fuera, desde la perspectiva que te otorga la distancia, sea capaz de ayudarte a ordenar ideas, a sopesar pros y contras».
Lo cierto es que mucha gente piensa que te acompañará en tu objetivo, sea cual sea. Que el plan a desarrollar te llevará a eso que buscas. Pero no siempre es así. «La honestidad es la moneda de cambio con la que trabajamos». Dicho de otro modo, «si tras un análisis el objetivo es contraproducente, no vamos a trabajar con él».
Dos caras ” Acción o Adaptación “
Actualmente, el motivo por el que más se recurre al asesoramiento de un coach de estas características es la necesidad de un cambio laboral,personal ,deportivo u emocional «Puedo tener a gente que me venga diciendo que lo deja todo, porque no le gusta, porque no le motiva, porque no es su vocación… Pero la conclusión sea que, por sus circunstancias personales y por la realidad que hay en la calle, no pueda. En este caso lo que se suele hacer es enseñar a la persona a «aceptar, aceptarse y a sacarle partido a su situación; a buscar espacios de tiempo para sus vocaciones, encontrar herramientas que le permitan reilusionarse y revisar sus objetivos para que no salga perjudicado».
