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ansiedad infantil
domingo, 08 marzo 2020 / Publicado en trastorno

Todo lo que tienes saber sobre la Ansiedad infantil

1 ¿ QUE ES LA ANSIEDAD ?

La ansiedad es una respuesta anticipatoría a una amenaza futura.En los trastornos de ansiedad se presentan características de miedo y ansiedad excesivos.Muchos de estos trastornos se desarrollan en la infancia y tienden a persistir si no se tratan a tiempo y a la vez pueden expresarse también en los adultos.

2 TIPOS DE ANSIEDAD

 – Trastorno de ansiedad por separación 

– Multismo selectivo

 – Fobia especifica – Ansiedad social 

– Trastorno de pánico 

– Agorafobia 

– Ansiedad generalizada

3 SINTOMAS

  El principal síntoma es la tension o preoucupación frecuente durante por lo menos 6 meses, aun sin una causa clara.Otros síntomas incluye :
 º Problemas de concentración o tener la mente en blanco 

 º Fatiga 

 º Irritabilidad 

 º Problemas para dormir   

º Agitación al despertarte   

º No come lo suficiente o come en exceso   

º Ataques de ira 

 º Un patron de desobediencia   

º Tension muscular   

º Molestias estomacales   

º Sudoración   

º Dificultad para respirar 

 º Dolor de cabeza

4 PREOUCUPACIONES DE UN NIÑO CON ANSIEDAD

 Los niños con ansiedad focalizan sus preocupaciones en :  º Tener un buen rendimiento escolar y deportivo  º Su seguridad y la de sus familias  º Enfermarse o que un miembro de la familia lo haga  º Separarse de sus padres

5 CONSECUENCIAS DE ANSIEDAD EN NIÑOS

    Las consecuencias para los niños y jóvenes que sufren algún trastorno de ansiedad son muy variadas, pueden ser :
 º Dificultades en el aprendizaje 

º Dificultades de adaptación 

º Problemas en habilidades sociales 

º Conflictos de comportamiento en la escuela afectando en gran medida a su entorno familiar con :                  

 – Irritabilidad con familiares

  – Llantos     

– Rabietas                   

– Miedos                   

– Incapacidad de realizar actividades sencillas                   

– Transtornos del sueño

6 ¿ QUE HACER EN CASA ANTE EPISODIOS DE ANSIEDAD EN EL NIÑO ?

º Animar al niño(a) a que reconozca y acepte sus emociones 

º Practicar técnicas de respiración o meditación 

º Realizar deportes como la natación 

º Escuchar y avanzar 

º Estar presente,disponible y ser tolerante 

º Evitar llorar frente al niño cada vez que se ponga mal 

º Contar o narrar una historia sobre lo sucedido para entender sus emociones 

º Que el niño(a) le ponga nombre a sus temores y emociones 

º Evitar forzarlo si no quiere hablar

7 DIAGNOSTICO

 Si su hijo tiene preocupaciones frecuentes o siente ansiedad que interfieren con sus actividades diarias, deberán acudir a los especialistas indicados, para realizar las valoraciones indicadas.   Dicha evaluación ayudara a determinar que es lo que provoco la ansiedad al niño(a) y que tipo de ansiedad presenta.

8 TRATAMIENTO

  El niño(a) deberá tomar un tratamiento o terapia para mejorar su estado emocional.

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